tidak hamil walau telat menstruasi ? ini masalahnya

Menstruasi adalah kondisi yang dialami wanita setiap bulannya. Kondisi ini merupakan proses keluarnya darah dari rahim karena luruhnya lapisan dinding rahim akibat sel telur yang tidak dibuahi. Jika sel telur dibuahi oleh sel sperma, maka lapisan dinding rahim wanita mulai menebal untuk mempersiapkan kehamilan.

Selengkap nya lihat pada video berikut ini : 

Itulah alasan mengapa telat menstruasi sering dijadikan acuan untuk mengetahui kehamilan. Namun, ternyata tidak selalu demikian. Selain kehamilan, ada beberapa penyebab yang membuat wanita telat menstruasi, yaitu:

1. Stres

Stres dapat mengacaukan hormon, mengubah rutinitas harian sampai mempengaruhi bagian otak yang bertanggung jawab untuk mengatur menstruasi, yaitu hipotalamus.

Seiring berjalannya waktu, stres yang tidak kunjung ditangani dapat menimbulkan masalah kesehatan, kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba, yang semuanya dapat berdampak pada siklus menstruasi.

Bukan cuma itu saja. Wanita yang mengalami stres juga mengalami kram menstruasi yang lebih menyakitkan daripada biasanya.

Bagaimana cara mencegahnya? Yaitu dengan cara Menghindari situasi yang menyebabkan stres, berolahraga teratur, dan cukup tidur.

2. Penurunan Berat Badan

Kalau kamu berencana menurunkan berat badan, pastikan diet yang kamu jalani sudah tepat dan aman. Pasalnya, menurunkan berat badan secara drastis atau olahraga yang sangat intens bisa memengaruhi siklus menstruasi. Jumlah lemak tubuh yang terlalu rendah dapat menurunkan kadar hormon reproduksi. Akibatnya, wanita yang menurunkan berat badan secara drastis dapat mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur.

Kalau kamu telat menstruasi saat mencoba menurunkan berat badan, sebaiknya bicarakan dengan dokter untuk mengetahui cara penanganannya. Dokter akan memberi petunjuk seputar vitamin, mineral, dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh agar berat badan kembali normal dan siklus menstruasi kembali lancar.

3. Obesitas

Sama halnya dengan penurunan berat badan, kenaikan berat badan berlebih juga bisa mengacaukan hormon, sehingga membuat wanita telat menstruasi. Obesitas dan telat menstruasi terkadang bisa menandakan kondisi medis, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS).

PCOS adalah salah satu gangguan hormonal yang kerap dialami wanita usia subur. Meskipun gejalanya bervariasi pada setiap wanita, pengidap PCOS cenderung memiliki kadar hormon abnormal yang kemudian mengembangkan kista kecil di dalam ovarium. Terlambatnya menstruasi sampai berbulan-bulan adalah gejala khas dari gangguan ini.

4. Penggunaan Kontrasepsi

Beberapa jenis alat kontrasepsi, terutama yang menggunakan metode hormonal, biasanya dapat menyebabkan seorang wanita telat menstruasi. Pil KB adalah contoh alat kontrasepsi yang mengandung hormon estrogen dan progesteron untuk mencegah indung telur melepaskan sel telur. Selain pil KB, kontrasepsi hormonal yang ditanam atau disuntik dapat menyebabkan menstruasi terlambat. Contoh nya suntik KB 3 bulan. Biasanya akan mengalami gangguan pada siklus menstruasi.

5. Perimenopause

Pada wanita yang menginjak usia di atas 40 tahun, telat menstruasi bisa jadi tanda perimenopuse. Perimenopause bisa dialami oleh wanita selama 10-15 tahun sebelum menopause. Perimenopause disebabkan oleh kadar estrogen yang tidak teratur, sehingga dapat mengubah siklus menstruasi wanita.

Artinya jika teman teman semua mengalami telat saat menstruasi mungkin 3 hari bahkan berminggu minggu, tanda ini belum bisa kita simpulkan bahwa kita positif hamil. Jadi buat teman teman yang sedang berjuang untuk hamil dan memiliki keturunan, sebaiknya jaga kesehatan dengan menerapkan pola hidup sehat. Dan selalu positif thinking agar hormon dalam tubuh tidak terganggu. Semoga semua pejuang promil berhasil di tahun ini.

Sampai jumpa di video berikutnya jangan lupa subscribe dan share video ini.

Tweet